コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズ 副作用

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コンブチャクレンズの原料

コンブチャクレンズは美容や健康に良いと芸能人もおすすめしているけど、体に入れるものだから副作用の危険性などはないかって心配な方も多いと思います。

結論からいうと、私はコンブチャクレンズで副作用など不調を感じたことはありませんが、健康食品でも間違った飲み方をすると副作用を起こしてしまう場合があります。

ここでは、コンブチャクレンズを正しく飲むための注意点について解説していきます。

コンブチャクレンズで副作用はおきていません

コンブチャクレンズとブルガリアヨーグルト

私はコンブチャクレンズを2ヶ月以上飲んでいますが、特に副作用など体調不良などは感じていません。

毎日30mlを飲むようにしています。それ以上は、1瓶で1ヶ月持たずにコスパが悪いので飲んでいません。

飲まないよりも、飲んでいた方がお腹の調子もよく、体も軽いように感じています。

でも健康食品にも副作用の可能性はあります

健康食品

コンブチャクレンズは健康食品だから副作用はないという方もいますが、健康食品でも副作用のような症状が起こる場合もあります。

体質的に合わない場合や、飲み方が良くない場合に起こりやすいので注意が必要です。

参考:健康食品の正しい利用方法(厚生労働省)

乳酸菌、食物繊維でお腹がゆるくなってしまうことも

コンブチャクレンズで考えられる症状は、下痢や軟便などお腹がゆるくなってしまうこと。

コンブチャクレンズには乳酸菌や食物繊維が入っています。

なので、たくさん飲み過ぎたり、腸がびっくりしてしまったりなどでお腹がゆるくなってしまう場合も。

もともと便秘がちな私は、乳酸菌や食物繊維のおかげでお腹の調子が整っていますが、普段から軟便の方などは最初は少量から飲んで様子を見るなどしましょう。

下剤など薬とは併用しない、かかりつけ医に確認する

普段、条約している薬がある方は、購入前に必ずかかりつけ医に確認しましょう。

薬と健康食品の同時摂取は、成分によっては薬の効果が弱まったり薬の副作用が強まってしまうなどの相互作用の事例が報告されているそうです。

また、風邪などで薬を飲む場合は、コンブチャクレンズは飲まないようにするなど注意しましょう。

サプリなどの他の健康食品との飲み合わせに注意

サプリメントとの飲み合わせも、栄養素の過剰摂取になってしまう場合があります。

なんでも、たくさん摂ればいいわけではないので、それぞれの含有量を確認して、過剰摂取にならないように気をつけましょう。

食物アレルギーの方は購入前に原料を確認

コンブチャクレンズの成分表示

コンブチャクレンズは、果実や植物など原料にしています。

なので、食物アレルギーを持っている場合は、原材料をしっかり確認し、不安な方はかかりつけ医に相談してください。

製造元は国内工場なので安心

Q.どこで製造されていますか?(Kombucha)

A.日本国内の工場で製造しております。

安全かどうかの基準は、どこで製造されているかも大事ですよね。

コンブチャクレンズの製造元は、国内工場なので安心して注文することができました。

まとめ

  • 健康食品でも副作用が起こる場合があるので注意
  • 薬を常飲、アレルギー持ちの場合は、かかりつけ医に相談してから
  • 製造元は国内生産なので安心

コンブチャクレンズは、正しく飲めば副作用の心配も少なく、ダイエットや健康維持に役立ってくれます。

私は定期便で2本目を飲んでいますが、1本目では1ヶ月でマイナス4キロに成功しました。

どんな風に飲んでダイエット成功したかなどは、こちらにまとめているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

⇒コンブチャクレンズの口コミ

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