コンブチャクレンズ 妊娠中

投稿日:2019年1月17日 更新日:

コンブチャクレンズと冊子

妊娠中や授乳中は、食べるもの、飲むものにより気をつけたいですよね。

そこで、コンブチャクレンズは妊娠中や授乳中にも飲めるのか?を調べてみました。

結論からいうと、コンブチャクレンズに限らず、妊娠中や授乳中の健康食品の摂取はあまりおすすめできません

妊娠中や授乳中の方に対して公式サイトからの回答

Q.妊娠中、授乳中でも飲めますか?(Kombucha)

A.健康食品になりますので、ご安心してお飲みいただけますが、ご心配な場合は、かかりつけ専門医にご相談ください。

公式サイトでは、妊娠中、授乳中のコンブチャクレンズの利用に対してこのように回答していました。

基本的には、健康食品であり薬ではないため飲んではいけないということはありません。

厚生労働省では妊娠中、授乳中の健康食品の積極的な摂取はおすすめしていない

厚生労働省では、妊娠中、授乳中の女性の健康食品の利用に関して、

妊婦・授乳婦についてはその安全性をヒト試験で確認することが 困難なため、「食べたらどうなるか」分からないことがほとんどです。母体だけではなく、 胎児や乳児にも思わぬ影響が出る可能性があります。このため妊婦・授乳婦が積極的に 摂取することは、おすすめできません。

健康食品情報の冷静な受け止め方 Q&Aに記載がありました。

健康食品自体が危険なものではありませんが、妊娠中や授乳中はヒト試験も困難で行われていないため、あまりおすすめできないということですね。

土屋アンナさんなど、コンブチャクレンズを妊娠中や授乳期間のダイエットに飲んでいたという方もいるので、一概に危険ということではありませんが、体がデリケートな時期なので不安を感じる方はやめておいたほうがいいです。

コンブチャクレンズは、授乳期間が終わってからの産後ダイエットにおすすめ

女性と赤ちゃん

妊娠中や授乳期間に体重が気になる女性も多いと思いますが、体がデリケートな時期の健康食品を使ってのダイエットはあまりおすすめできません。

妊娠中や授乳中のダイエットや体重管理には、食事を和食中心にする、無理のない程度に体を動かす、など、食事や運動で健康的に行いましょう。

コンブチャクレンズを使ってのダイエットは、授乳期間が終わってからの産後ダイエットにおすすめです。

コンブチャクレンズは妊娠中や授乳中に飲んでいい?|まとめ

  • 公式サイトでは「かかりつけ医に相談後」と回答
  • 厚生労働省では健康食品自体をおすすめしていない
  • 授乳期間が終わってからの産後ダイエットにはおすすめ

コンブチャクレンズは健康食品なので、危険なものではありませんが、体がデリケートな妊娠中や授乳中は、お母さんやお子さんへの思わぬ影響を防ぐために健康食品自体をやめておくのがおすすめです。

妊娠中や授乳中はバランスのいい食事を心がけ、授乳期間が終わった後にコンブチャクレンズで産後ダイエットに挑戦してみるのはいかがでしょうか。

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